PUESTA A PUNTO DE TU SUELO PÉLVICO

Sabes que algo no funciona. Quizá son pérdidas, molestias o presión. Quizá son las cosas que has dejado de hacer porque tu cuerpo ya no responde, como correr o saltar. O quizá son solo esas gotas de pipí que se escapan al toser, reírte o estornudar que te parece que no son importantes. Lo son. Puede que lo hayas normalizado, pero no debería ser así.

Este intensivo tiene dos bloques de vídeo con más de una hora de contenido exclusivo, junto a un mes de trabajo práctico como compromiso por tu parte que te harán ver resultados.

Los ejercicios están explicados paso a paso, con niveles y adaptaciones, y demostrados sobre un cuerpo real. Ves exactamente qué hacer, cómo hacerlo, dónde hacerlo y por qué.

Tienes un programa completo con medidores de progresión reales para saber si avanzas. Y al final del mes, accedes a una llamada individual con una profesional cualificada de Power Pélvico para valorar tu caso y ajustar el trabajo a tu cuerpo. Este intensivo ha sido diseñado y está impartido por Rocío Garrido, una profesional con 15 años de experiencia clínica.

Tu cuerpo merece más que improvisar.